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As Escolas Técnicas Estaduais (Etecs) estão com inscrições abertas para o processo seletivo visando o preenchimento de 2.360 vagas na região do Vale do Paraíba e região bragantina. Ao todo, são oferecidas vagas em 19 cidades da região. Para se inscrever em um dos cursos técnicos oferecidos no segundo semestre, o candidato precisa ter concluído ou estar cursando a partir do segundo ano do Ensino Médio regular. As  inscrições são feitas exclusivamente pela internet  e vão até as 15h do dia 12 de maio. No ato da inscrição, o candidato ao primeiro módulo do Ensino Técnico, presencial e semipresencial, pode colocar como segunda opção outro curso ou período desde que oferecido na mesma unidade para a qual vai se inscrever. É preciso preencher a ficha de inscrição eletrônica e imprimir o boleto bancário para pagamento da taxa de inscrição no valor de R$ 30. O valor deve ser pago em dinheiro, em qualquer agência bancária. Vaga por cidades Atibaia - 120 vagas

Um texto que circula nas redes sociais denuncia que adolescentes brasileiros estão sendo atraídos por um "jogo suicida", chamado Baleia Azul. O Desafio, aparentemente iniciado na Rússia, teria levado mais de 130 pessoas a tirarem a própria vida no país. Na denúncia, o moderador de um grupo intitulado “Baleia”, voltado para o emponderamento de pessoas gordas, conta que começou a estranhar o interesse repentino de muitas meninas a participarem do grupo. "Uma enxurrada de pessoas começou a tentar entrar no grupo, principalmente pessoas muito jovens, por volta dos 16 anos", diz o texto. O estranho comportamento fez com que uma moderadora perguntasse se uma das adolescentes sabia sobre o que se tratava o grupo. Ela respondeu: "Quero participar. Tenho consciência do que quero e pronto. Quero participar e jogar. Não sou nem um pouco acanhada". "Sem entender nada, nossa moderadora resolver voltar a perguntar se a menina sabia do que o grupo se

Chega de barulheira! Antes que você seja expulso do bairro pelos vizinhos, reaja contra esse estrondo que sai de dentro de você Emagreça Quando ganhamos uns quilos, surge gordura na faringe, o tubo usado durante a respiração. As paredes da faringe ficam pressionadas, e o ar tem de passar por um espaço mais apertado – causando uma vibração barulhenta. Daí o ronco. Corte a birita à noite Álcool deixa você soltinho? Acontece o mesmo com as paredes da faringe. Elas relaxam que é uma beleza – ficam mais flácidas, estreitando a passagem livre para o ar (como as gorduras). Por isso, se for dormir, não beba. Largue o cigarro O fumo é outro inimigo da circulação de ar na nossa garganta. Ele inflama os tecidos da faringe, que acabam inchados. É algo parecido com o que acontece quando sofremos de faringite – não fica difícil engolir? Respirar também. Faça a faxina no nariz Quem dorme com nariz entupido deixa tudo pronto para o ronco se instalar. Se o ar não pod