Ideia é usar a fruta como um snack saudável. Segundo a atriz e nutricionista, isso é uma ótima ideia para controlar a vontade de comer doces Paolla Oliveira está no ar na novela "A Força do Querer" como Jeiza, uma policial e lutadora de MMA. O corpo definido da atriz já virou assunto, e recentemente ela contou qual o segredinho da sua dieta: coco. "Estou louca comendo coco agora. Não tem que fazer? Pega o coco e fica lá, mastigando horas. É uma bela dica. Tem gordura boa, faz um bem danado, tem um docinho e você come sem culpa", disse Paolla em entrevista ao programa "Vídeo Show" nesta semana. Pegamos a ideia da atriz e conversamos com Renata Guirau, nutricionista do Oba Hortifruti, para entender melhor esse truque e mostrar como você também pode inseri-lo em sua dieta. Ideia aprovada Renata diz que o truque de Paolla é ótimo, pois se trata de uma fruta com uma quantidade muito baixa de carboidrato e isso é perfeito para quem está tent
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