Uma viagem reveladora como uma mulher reduz o peso pela metade
Foto Julia Kozerski é chamado de "vestígio" de sua série "Half".
DESTAQUES DA HISTÓRIA
- Julia Kozerski, 27, foi excesso de peso durante toda a sua vida
- Kozerski começou a dieta em 2009 e narrou sua jornada através de fotografias
- A quota de fotos luta "com a comida, obsessão, auto-controle e auto-imagem"
(CNN) - Quando Julia Kozerski viu uma câmera, ela se abaixar e esquivar-se do caminho. Ela esconder atrás de outras pessoas ou oferecer para tirar a foto para evitar ser fotografado.
"Foi uma vergonha, alguém ter essa fotografia", disse ela, que mais pesado para ela pesava 338 quilos. "Eles disseram a verdade. Ele te persegue."
Mas quando Kozerski se casou em 2009, ela teve que enfrentar a câmera, por razões óbvias, como toda noiva faz.
"Eu não tinha tomado uma foto em 10 anos", disse ela.
Quando ela viu as fotos de seu casamento, Kozerski disse: "Eu não ver que a felicidade que eu vi alguém com medo da câmera -. Que não era eu."
Suas inibições sobre ser fotografado está abalado em seus auto-retratos narrando sua perda de peso, chamado "Half".
Em uma sociedade onde a perfeição e Photoshop são Despe-se Givens, Kozerski e fotografias a si mesma do jeito que ela é - sem maquiagem, sem roupas, sem penteados, sem truques de computador para beliscar e dobra.
Ela veio de uma família com um histórico de problemas de peso e cresceu em fast food. A família fez tentativas desanimadas para perder peso e tentou Slim Fast shakes e Vigilantes do Peso, mas esses esforços fracassaram.Na série, um Kozerski sombrio enfrenta um espelho, uma escala em outra cena, e um frigorífico abastecido com alimentos - "Eles servem como reflexões da minha experiência e endereço e explorar minhas física e emocionalmente doloroso, lutas particulares com obsessão por comida, auto-controle e auto-imagem ", o estudante de fotografia no Instituto de Milwaukee Art & Design escreveu em seu website.
"Eu não acho que sabia que os passos a tomar, nunca tinha sido introduzido na dieta ou alimentação adequada", disse ela.
Na escola, ela nunca se sentiu como se encaixar e começou a fazer compras em mais de tamanho lojas durante o ensino médio.
Até o momento Kozerski se casou, seu índice de massa corporal é de 49,9 - um IMC acima de 30 é considerado obeso. Quando ela viu fotos de seu casamento, que foi a última gota. Ela acordou um dia e disse a si mesma: "Eu sou feito de ser triste."
Ela começou um blog de emagrecimento e usado um contador de calorias livre online. Ela chutou o hábito de comer fora e beber refrigerante, e pegou mais frutas e verduras. Seus exercícios começaram com pequenos passos - andando com seu cachorro todos os dias, tendo escadas em vez do elevador e estacionamento longe da loja.
Quando ela perder peso, Kozerski escolheu seu projeto para a sua aula de fotografia. Ela começou com close-up de suas costas, seu abdômen. Estas foram fotos sem rosto que ela trouxe para a aula.
"Foi chocante de uma forma que provocou conversa", disse Kozerski.
"Esta é uma história as pessoas se relacionam e falar. Eu estava apenas sendo o mais honesto possível. Torna-se menos sobre a minha experiência e mais sobre essa grande história."
Todo mundo tem algo a esconder que ele ou ela está envergonhado, Kozerski disse. E aqui ela estava mostrando partes do corpo que as mulheres tentaram se esconder. Ela aos poucos começou a mostrar sua cara nas fotografias.
Seu marido, família e amigos quis saber por que ela ia colocar imagens reveladoras de si mesma para a esfera pública. Sobre o marido, Kozerski disse: "Ele começou a entender as emoções, embora eu não pudesse verbalizá-los. Ele percebeu que é mais universal."
Suas fotos mostram ela em momentos desesperados, sem esperança e difícil. Há lágrimas nos olhos.
"É uma luta interna, essa coisa toda -. Apenas engarrafada eu não poderia me expressar, mesmo através das fotos", disse Kozerski.Ela ligou algumas fotos de seu corpo nu "caixa" ou "ruínas".
A maneira Kozerski apresentou sua jornada é ", revelando em todos os sentidos", disse o especialista em imagem corporal Robyn Silverman.
A sociedade tem uma posição definitiva do que significa ser gordo.As pessoas associam a palavra "thin" com palavras positivas, como popular, sexy, e controlada. Com a palavra "gorda", eles associar características como a preguiça, a feiúra, a falta de controle em uma maneira que "a gordura termo não é mais um descritor de peso e tamanho, mas uma avaliação de caráter", disse Silverman.
As palavras Kozerski usa para descrever seu corpo - como "ruínas" - ainda servir como "um lembrete da sensação de inutilidade, de não ser suficientemente bom" e como ela e outras pessoas que estão com sobrepeso ou obesos luta com estas etiquetas de caracteres, disse Silverman, autor de "As boas meninas não engordam."
Kozerski tinha a mentalidade de grama é mais verde-clássico que tudo ficaria bem depois que ela perdeu peso.
"Não está relacionado a um número ou tamanho, ou onde você compra - Eu pensei que era sobre isso", disse ela. "Eu percebi que é sobre quem você é. Se você está confiante e saudável, que é onde você quer ser e que é onde você precisa ser como uma pessoa."
Ela perdeu 160 libras - essencialmente o peso de outra pessoa. Ela manteve o seu peso por um ano. Não é preciso um exército de nutricionistas, personal trainers ou peritos para obter mais saudável, Kozerski disse.
"Eu sou apenas um 27-year-old mulher, Centro-Oeste e estudante universitário em tempo integral. Por definição, eu sou o 'Média Jane," Eu só percebi que eu estava infeliz sobre mim e sobre minha saúde e fez mudanças simples para meu estilo de vida comendo melhor e mais em movimento.
"Antes eu estava horrorizado de imperfeições, e agora vejo as imperfeições como cicatrizes de batalha. Estou orgulhoso do que eu passei eo que eu tenho feito agora."
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