"Alimentos que atuam no processo digestório, no melhor funcionamento hepático, imunológico, e com propriedades anti-inflamatórias, anticancerígenas são inseridos para combater os radicais livres e fazem com que o organismo volte ao equilíbrio", conta Camila. 
Confira os alimentos: 

1. Limão 
Com propriedades alcalinas e digestórias, o alimento não pode ficar de fora de uma dieta detox. 

2. Água 
Essencial para a eliminação das toxinas do corpo e hidratação. 

3. Alho 
Atua aumentando as defesas do sistema imune. 

4. Beterraba 
Ajuda na eliminação de toxinas do organismo, no combate ao excesso de radicais livres, e consequentemente desempenhando ação anticancerígena. 

5. Brócolis 
Potente antioxidante, ele atua diretamente nas enzimas do organismo e facilita a eliminação de toxinas. 

6. Chá Verde 
Muito rico em antioxidantes. É um alimento muito efetivo no combate aos radicais livres, além de ser capaz de silenciar diversos tipos de câncer e acelerar o metabolismo. 

7. Couve 
Melhora o funcionamento dos rins. É rica em muitos antioxidantes e tem propriedades anti-inflamatórias. 

8. Capim-Limão 
Tem ação no melhor funcionamento do fígado, rins e no trato digestivo. Melhora a circulação e digestão. 

9. Gengibre 
Ajuda na função hepática, e tem propriedades adstringentes. 

10. Gema de ovo 
Contém colina, vitamina fundamental no processo de desintoxicação.

fonte: Meon Notícias