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A música tem vários tipos de influência consoante os diferentes contextos. Durante um treino, pode aumentar o prazer da prática, bem como desviar de pensamentos que incitam à desistência. Ouvir música enquanto se executa um treino de a lta intensidade intervalado (HIIT) facilita a prática, de acordo com um  estudo  realizado pela Universidade McMaster, Canadá. Muitas pessoas praticam exercício regularmente, em grande parte treinos estagnados de cardio ou de baixa intensidade. Não há nada de errado com este tipo de exercícios. No entanto, a pesquisa demonstrou que o treino de alta intensidade intervalada pode queimar as mesmas calorias e fortalecer o coração em menos tempo. «O HIIT pode ser uma opção viável para combater a inatividade, mas há a preocupação de que as pessoas encarem a prática como desagradável impedindo a sua participação no futuro», diz Kathleen Ginis, professora de saúde e ciências do desporto na universidade, em declarações à imprensa canadiana. Os inves

Hoje quero levar você a refletir sobre um assunto importante e pouco tratado: o consumo infantil. E não escrevo motivado apenas por teoria. Sou pai de um garoto de quase 4 anos, e experimento e me preocupo com este assunto. Você sabia que esses pequenos, adoráveis, bagunceiros e inteligentes seres são responsáveis por movimentar um mercado de (pasmem) mais de 50 bilhões de reais, somente em nosso país? E veja que esses dados do IBGE já estão desatualizados… Com o fim do ano se aproximando, as expectativas das crianças em relação aos presentes aumentam. De igual forma, as campanhas publicitárias e as estratégias de marketing voltadas para esse público. Então é pertinente tratarmos alguns pontos sobre essa questão, que servirão inclusive para qualquer momento da vida. Crianças e a compulsão por compras A compulsão por compras não é algo exclusivo dos adultos. Infelizmente ela atinge as crianças também, e depende em grande parte de sua exposição ao assunto (TV em especial, i

O  Facebook  anunciou recentemente que  está testando um novo recurso da rede social  que facilitará a conversa entre  recrutadores  e candidatos. Com a nova ferramenta, as empresas poderão publicar  vagas de emprego  nas suas páginas oficiais, e até pagar para dar mais visibilidade aos seus anúncios. O modelo é parecido com o do LinkedIn, que obtém boa parte dos seus lucros a partir da mensalidade paga por recrutadores em busca de candidatos. Segundo o site TechCrunch , a ideia é que a rede social também sirva para que os profissionais se inscrevam nos processos seletivos divulgados pelas fanpages. Cada oportunidade incluirá detalhes como salário e carga horária, além do botão “Candidate-se agora” — que abrirá um formulário de inscrição previamente preenchido com as informações do seu perfil no Facebook. A aparência das vagas de emprego será diferente de outros conteúdos publicados no Facebook, o que garantirá uma visualização mais clara desse tipo de anúncio no feed de no

Uma paixão do brasileiro: carros. Eles estarão bem representados no Salão do Automóvel 2016. São 540 modelos, 32 marcas, os sonhados superesportivos, sedãs, modelos que estarão nas ruas brasileiras em breve, carros para bolsos privilegiados, conceito e um mercado crescente de SUVs. As montadoras pretendem usar o Salão como um novo momento para o mercado, mas é válido lembrar que não há milagre. O vice-presidente da Ford descarta que o setor tenha superestimado o potencial brasileiro. A Jeep comemora o resultado inicial do Renegade e lança o Compass fabricado também no Brasil. O fenômeno dos carros mais altos e robustos também é acompanhado pelas marcas de luxo, mas até o segmento premium caiu em 2016. Tradicionais marcas inglesas sob domínio indiano da Tata apostam no segmento de luxo em ascensão no Brasil. As montadoras asiáticas que chegaram mais tarde ao Brasil enfrentam melhor a crise com gama reduzida de produtos, fábricas eficientes e, acima de tudo, a filosofia

O empresário bilionário surpreendeu o mundo ao contrariar as pesquisas e derrotar Hillary Clinton na disputa pela Casa Branca ‘PRESIDENTE DE TODOS’ M esmo com Hillary Clinton apontada como favorita em praticamente todas as pesquisas de intenção de voto e nas projeções feitas por institutos e pela imprensa,  Donald Trump foi eleito o 45º presidente dos Estados Unidos . Em seu discurso de vitória, prometeu reunir a nação e reconstruir a infraestrutura do país, dobrando a economia. "Serei presidente para todos os americanos" , disse. "Trabalhando juntos, vamos começar a tarefa urgente de reunir nossa nação. É isso que quero fazer agora por nosso país." Apoiadores do candidato republicano Donald Trump comemoram em frente à Casa Branca, em Washington (Foto: Joshua Roberts/Reuters) VITÓRIA EM ESTADOS-CHAVE T rump conquistou vitórias surpreendentes sobre Hillary em estados-chave para a definição, abrindo o caminho para a Casa Branca e abalando os mercad

E m um triunfo inesperado, o republicano Donald Trump foi eleito o novo presidente dos Estados Unidos. Trump conquistou vários Estados-pêndulo, onde os resultados eram imprevisíveis - podiam favorecer tanto um quanto o outro partido -, como Flórida, Ohio e Carolina do Norte, garantindo vantagem sobre Hillary Clinton.  Sua vitória não era indicada pelas pesquisas de opinião, que apontavam Clinton como novo presidente.  6 coisas que você talvez não saiba sobre Donald Trump Mas como o êxito do republicano impacta no Brasil? Leia a seguir os principais pontos de contato entre os dois países. Economia e comércio Vários aspectos devem ser levados em conta para responder a questão. Um deles é a maneira como os dois candidatos e seus partidos encararam a economia e as relações comerciais entre os Estados Unidos e o resto do mundo. O Brasil se beneficiaria de uma maior abertura dos EUA a produtos brasileiros. Hoje os EUA são o segundo maior parceiro comercial do Brasil, atrás